Ленок распространен в верховьях и частично в среднем течении сибирских рек, расположенных восточнее оби; есть в речках, впадающих в Охотское и Японское моря, а также в ряд горных озер Сибири.
Средний вес ленка 2-3кг; в редких случаях достигает 6-8 кг.Нерестится в ручьях и небольших речках, поднимаясь в них из небольших рек и озер весной, в мае - июне при температуре воды 3-6 градусов. После нереста остается в этих же речках и только осенью скатывается на нижние, более глубокие и тихие участки больших рек. Для стоянок выбирает такие же места, как форель-пеструшка. Держится небольшими стайками.
Питается ленок мелкой рыбой, насекомыми и их личинками, иногда поедает икру других рыб, а так же мышей и лягушек. Кормиться начинает незадолго до начала нереста; во время икрометания не питается. После нереста продолжает кормиться до ледостава, а местами даже и зимой.